[スタッフの小部屋] 2004年版
早朝の「苗場」は素晴らしい | 2004/10/20 |
学会前の一登り:久住山 | 2004/8/25 |
今年もまた「塩の道祭り」ウォーキング | 2004/5/10 |
犀川ダムまで踏破〜秘湯?「犀末温泉」 | 2004/04/05 |
趣きのある古道・倶利伽羅峠 | 2004/03/29 |
「気胸物語」を読んで | 2004/02/03 |
「気胸物語」 | 2004/1/24 |
2004年10月10〜11日と連休を利用し新潟・長野県境の苗場山(2,145m)を歩いてきた。
相変わらず腰の具合は可もなし不可もなし。
今回も前日まで台風22号が暴れていたが、当日はなんとか晴れそうとの予報にゴーサイン。
山頂で一泊ということで金沢を6時半に出るのんびりモード。登山口の小赤沢3合目に着いたのが
11時半。なんと5時間ものドライブ。
6合目までは紅葉、というより黄葉のなかの登山道を快適に歩く。6合目から8合目までは
一転して鎖場もある急登を登ることになるがゆっくりゆっくり歩を進めるとそんなにしんどくはない。
そして、急登を終えた後、目の前に黄金色に輝く草原とまったりとした地塘群の広がる山頂庭園が
飛び込んできた。なるほどこれが噂に聞く「苗場」か。聞きしにまさる素晴らしいところだ。
ただし、三角点のある山頂は山小屋の裏庭みたいなところでちょっといただけない。
今回宿泊した「山頂ヒュッテ」は定員100名のところ宿泊者は70名でゆっくり休めた。
おかわり自由のカレーライスとポテトサラダが定番メニューのようで、それなりに旨かった。
(2年前に登った火打山の高谷池ヒュッテでは確かハヤシライスが定番?)
夜には星も見えたので翌朝は御来光をみるために5時起きしたが残念ながら厚い雲をモルゲンロートに
染めただけだった。
しかし、視界は良好で遠くの山々が見渡せる。東からピラミッド型の皇海山、赤城山、噴煙を吐く浅間山、
そして鳥甲山が地塘の向こうにばら色に染まって美しい。
帰りは秋山郷温泉の「のよさの里」温泉に寄り、岩魚山菜釜飯を昼御飯にいただき、やはり5時間かかって
やっと金沢にたどり着いた。
5合目付近の黄葉に囲まれた 登山道 (写真をクリックで拡大) |
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朝の「苗場」 (写真をクリックで拡大) |
今年は6月に腰が痛くなって整形外科にて検査の結果、「立派な椎間板ヘルニアです。」とのこと。
おかげで7月に予定していた焼岳登山はあえなくキャンセル。一応、美ヶ原の「王ヶ頭」(2,034m)までは
歩いてきたが、、、
で、8月。 大分市で21日22日と外来小児科学会があり、毎年のことながらそれに参加する。
どうせ九州まで行くのなら夏休みをくっつけて4日間を休診にし、大分の名山、久住山を歩こうと
計画した。ただし、腰の具合が良ければの話であるが、、、
2004年8月20日、前日まで九州を直撃した台風がようやく去り、曇りながらまずまずの空模様。
腰は? うん、そんなに痛くないぞ。 よし、行ってみっか。 と、前夜の宿泊地、「天ヶ瀬温泉」を
7:30amに出発。9:30am、登山口の牧ノ戸峠から登り始める。
有名なミヤマキリシマの季節には全く外れの平日ということで登山者はちらほらなるも、何故か自衛隊の
迷彩服が沢山。途中、ずっと一緒だった部隊の人に訊くと、福岡の部隊だそうで、普段デスクワークをしており
年に1〜2度なまった身体を鍛えるために登山訓練があるのだそうだ。自衛隊の登山訓練というといかにも
ザックザックと一糸乱れぬ隊列でと思うかもしれないが、実際はそうでもなく、若い女性隊員が2名ほど
含まれていたが、彼女たちは盛んにVサインでスナップ写真を撮りながら歩いていた。
残念ながら天気のほうは全くの曇りで遠景は見えず、時折ガスがかかり視界は不良。
とにかく「九州本土最高峰!」の中岳(1,791m)のピークを踏んだ。ガスの切れ目から、かの有名な
「坊がつる」あたりが垣間見えたような。
昼食だけ食べて早々に下山。あとは「やまなみハイウェイ」を通って湯布院、別府、大分へと入り、
翌日からの学会に備えた。
久住山頂上直下の御池(みいけ) ガスっていて返って幻想的。 (写真をクリックで拡大) |
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久住山中岳頂上。 自衛隊に占拠されてしまった! (写真クリックで拡大) |
今年のゴールデンウィークもまた昨年同様信州へ行ってきました。
昨年の小谷村での「塩の道祭り」ウォーキングが良かったので今年は大阪の姉夫婦も参加して
5/4の白馬村のコース(約9Km)を歩くことにしました。
ところがどなたか日頃の行いの悪い人がおられたのか、朝から生憎の雨!
それでもせっかく大阪、金沢から訪れているのでカッパ&雨傘にて参加しました。
昔の旅姿の地元の方々に混じって歩き出してまもなくドロドロにぬかるんだ山道となります。
滑って転ばぬようにゆっくりゆっくり歩きます。おかげで本隊から取り残され道を間違えてしまいました。
やっとの思いで追いついたら、丁度デモンストレーションの花嫁行列の最中でした。雨の中花嫁さんも大変です。
ところどころで団子やトン汁などの振舞いを受けながら午後1時ゴール地点の白馬村スポーツの森に到着しました。
どちらかと言えば昨年の小谷村のほうが昔の街道っぽい雰囲気がありますが、白馬村のほうでも
道端には道祖神も点在し、それなりに楽しめました。できれば来年からも訪れて白馬村の残り半分と
大町市のコースを歩いてみたいと思いました。 (HN)
昔ながらの花嫁行列 (写真クリックで拡大) |
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白馬連峰をバックに 塩の道脇の道祖神 (写真クリックで拡大) |
昨年(2003年)4月に自宅のすぐそばを流れる犀川の雪見橋から下流、日本海までのウォーキング。
さらに12月には今度は上流、瀬領までのウォーキングを試み、昨日(2004/4/4)にはそぼふる小雨の中、
瀬領から犀川ダムまでを歩くことにした。
10:20am瀬領のバス停に車を置いて歩き出す。30分でバスの終点、駒帰に到着。熊走橋から下を覗くと
あまりの高さにお尻がムズムズ。
さらに犀川上流に向かって川を右手に見ながら河岸段丘の中腹のアスファルトの道を黙々と歩く。
雪を頂いた山々が徐々に近づいてくる。途中、数株のザゼンソウと一輪草、カタクリなどがぽつぽつと控えめに
現れる。途中のゲートが閉まっていることもあって車にも人にも全く出会わない。こんな物好き、我々だけか?
同じようなカーブを数え切れないほど曲がってようやく行く手に犀川ダムが見えたときは正直ホッとした。
12:40am犀川ダム到着。これで日本海から犀川ダムまで踏破、やった〜!
簡易トイレの真ん前でしばし休息後、豆パンを一つ頬張る。相変わらず粉糠雨は降り続いている。
「同じ道を歩いて帰るのはいやだなあ」と思っていると、何と偶然、山仕事をしてきたというオジサンが
車で通りかかった。ヒッチハイクを頼むと快くOK! 「ありがたい、助かった!」
帰りには街なかの秘湯(?)、「犀末温泉」にて冷えた身体を温めた。
実はこの温泉、末町の滝亭という料理旅館の下流の河原にある温泉であり、私も自宅から遠くないこともあり
時々散歩で前を通っていたのだが、何しろ写真のような外観でとても「営業中の温泉」とは思えず、入るのに
二の足を踏んでいた。今回は思い切って勇気を出して入ってみることにしたのだ。
写真のバラック小屋で300円を払って、上の方にある小屋が浴場。勿論一応男女別にはなっているが、4畳半ほどの
脱衣所は掃除がほとんどなされていないようで汚い。100%源泉のままという塩っ辛い温泉は温まるのだが、シャワー
付のカランからは水しか出ない。手作りの露天風呂もあるのだがこれが滅茶苦茶ぬるい。さらに露天風呂の
湯舟の縁で何かぬるっとしたものに触れたので何かと思って振り向くと・・・やはり、ナメクジ!
というわけで、街なかの秘湯(?)「犀末温泉」に入るにはかなりの勇気が必要と思うが、如何かな。
犀川上流部の流れ (写真をクリックすると拡大) |
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ザゼンソウ (写真をクリックすると拡大) |
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犀末温泉 (写真をクリックすると拡大) |
2004/3/28(日)、前日からのピーカン天気に誘われて足がムズムズ、どこかへトレッキングに行きたいな、、、
だけど標高の高い山はまだ雪の中で無理、ということで、倶利伽羅峠を歩くことに決定。今日は何故だか娘も付き合ってくれた。
倶利伽羅不動寺に車を置いて、「ふるさと歩道」を正午頃から歩き出す。
歩き出してすぐに「火牛の計」で有名な倶利伽羅の合戦にちなんだ牛の像が現れ、さらに「猿が馬場」へと
整備された道が続く。
さらに進むと人影はほとんど、と言うか全く見られなくなり、旧北陸道の趣きのある街道が続く。
以前歩いた「細呂木峠」も渋かったが、こちらも負けずに渋い古道である。
途中、何箇所も杉の倒木が道を塞いでいたが何とか通ることは出来た。
昔々の歌碑をいくつも見ながら、峠茶屋跡も過ぎ1時間ほどで歴史街道が終わり集落に出た。
村の人に「埴生大池」からのルートを教えてもらい、帰りはこちらのルートをとる。
林道を1時間ほど登ると「埴生大池」に到着。ここでラーメン、いなり寿司、コロッケの昼食。
やや遅いがフキノトウも少量ゲット。
埴生大池から少し登ると歴史街道に合流し、不動寺にたどり着いた。計3時間ほどの手頃なトレッキングだった。
倶利伽羅峠(旧北陸道) 趣きのある古道 (写真をクリックすると拡大) |
先日本欄に掲載した「気胸物語」を読んでくださった方から投稿がありました。
ちょっとしたスレッドが出来かかっています。このページの本来の目的とは
はずれかかっていますが、ままよ、もともとファジーなページですので、
このままこちらに掲載しちゃいます。
それにしてもAさん、いいこと書いてくれちゃっています。
「患者のプロ」心得と「患者道」 (金沢市の会社員A)
MUの長男様。気胸で何回も入院されて大変でしたね。でも、病気にくじけずに、
生きることや健康であることの大切さを学ばれたご様子。痛かったでしょうけど、得
たものは大きかったと推察します。
さて、MUの長男様の倍以上生きてきた小生は、上は目から下は膝や足首までいろい
ろな病気になりました。その度、名医や良医と呼べる素晴らしい先生方に出逢い、病
気を克服できました。
その中で、気付いたことがあります。
それは、先生方がそれぞれの診療科目のプロであるのと同じように、いや、それ以
上に患者である私たちも「患者のプロ」にならなければいけない、ということ。ちょ
うど、MUの長男様が「気胸のプロ」と自覚したのと同じことです。
以下、患者のプロとしての私なり心構えをまとめたいと思います。
@病気の自己診断をしない。
熱が出たあなたはまず病院や医院に行くでしょう。診察室に入ってすぐに医師に「先
生、風邪を引きました」なんて言うあなたは、患者の素人です。風邪と判断するのは
医師なのです。熱が39度あり、この熱は2日前から続いていることなど、あなたは
自分の症状を観察し、逐一、医師に報告すること。知り合いの医者がこう言っていま
した。「風邪は万病の元、というのは、全ての病気の初めは風邪の症状に似ているこ
ともあるのです」。風邪(のような症状)をバカにしちゃいけません。
A医者の言葉を真剣に聞く。
近頃は、インフォームド・コンセント(合意に基づく診療)とかで、患者に治療法や
今後の治療方針を説明することになっている。私が聞いた限り、「やたら専門用語を
並べる医者」以上に、「医者の言葉を全く聞かない、あるいは、理解しようとしない
患者」の方が数多い。「人は自分の都合の悪いことはハナから聞かない」と、養老孟
司さんのベスト・セラー「バカの壁」に書いてありました。病気とは、自分や家族の
命にかかわるかもしれないものだから、やっぱり、真摯な姿勢で医者と病気に向き合
うべし。
B民間療法は信用しない。
民間療法とは、「○○でガンが治った!」と宣伝文句にあるアレ。病気を自己診断す
る人にこの手のものに頼る人が多いよう。ちなみに、薬事法では、メディアの宣伝で
「治る」や「効果がある」といった用語を使うことを禁じています。なのに、平気で
「○○で△△が治る」などの広告が後を絶ちません。法律を犯してまで売る商品なん
てロクなものはありません。
C診察時間は遵守する(必ず守る)。
病院・医院の診察時間に「午後6時まで」と書いてあったら、6時ちょうどに行って
も、10分前にも行ってはいけない。レストランにラスト・オーダーが約30分前で
あるように、遅くとも終了する30分前には行くようにする。
以上、つらつら書きましたが、医者も家庭人であり、感情もあります。気に入られる
ようにゴマをする意味では決してなく、診察を受けるときはエリを正しくして、礼儀
をわきませることが「患者のプロ」の「患者道」であることを最後に知しておきま
す。これがインフォームド・コンセントの患者側の姿勢だとも信じています。
切除した肺の一部 (写真をクリックすると拡大) |
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エア抜きの器械と管 (写真をクリックすると拡大) |
J君、寄稿ありがとう。 自然気胸についてはこちら参照
でも、「気胸よ、さらばだ。Auf weidersehen!」のAuf weidersehenってドイツ語で「サヨナラ、また会いましょう」だよ。
*作者のJ君がホームページを開設しました。(2004/4/10)
URLは http://homepage.mac.com/jin_umeoka.wolfsburg/index.html